Não há nada mais doce do que observar seu gato dormindo , não é? O rostinho dele é tão fofo, tão inocente… dá vontade de acariciá-lo ou até mesmo enchê-lo de beijos. Em momentos assim, é difÃcil desviar o olhar. E claro, se ele está tão tranquilo, provavelmente é porque está sonhando com um momento muito especial, mas qual será?
Até agora, ninguém conseguiu descobrir com o que os gatos sonham. O que podemos afirmar é que eles passam muito tempo dormindo . Vamos descobrir quantas horas os gatos dormem.
Quantas horas os gatos dormem?
A natureza é sábia. Todo ser vivo dorme o número de horas que precisa, dependendo de quanto tempo precisa para se alimentar e/ou quantos dias consegue ficar sem comer. No caso dos gatos, eles podem se dar ao luxo de dormir por muitas horas . Muitas, muitas horas. Quer dizer, se algum de nós dormisse tanto quanto eles, as pessoas pensariam que temos um distúrbio do sono.
Quando os gatinhos ainda são bebês (de 0 a 4 semanas de idade), passam mais de 90% do dia com as orelhas achatadas , o que equivale a cerca de 18 a 20 horas. A partir de um mês de idade, aproximadamente, reduzem gradualmente o sono até que, por volta de um ano de idade, dormem entre 14 e 16 horas . Se for um gato de porte grande, como um Maine Coon, por se desenvolver mais lentamente, pode continuar dormindo como um filhote até depois do primeiro ano de vida.
Gatos adultos que vivem dentro de casa geralmente dormem de 13 a 16 horas por dia , embora esse número possa chegar a 20 horas em dias muito tranquilos. Aqueles com acesso ao exterior tendem a dormir um pouco menos devido à maior estimulação e atividade . Após o amanhecer, muitos felinos tiram seu primeiro cochilo do dia; não é incomum que peçam café da manhã e voltem a dormir logo em seguida.
A espécie é crepuscular : seus animais são mais ativos ao amanhecer e ao entardecer. Portanto, embora à s vezes pareçam noturnos, geralmente aproveitam a noite para dormir e concentram seu pico de atividade lúdica no inÃcio da manhã e no final da tarde.
Fases do sono
Os gatos passam por diferentes fases de sono , que são:
- fase REM:Esta fase constitui a 60% do tempo que passam dormindo. Durante a fase REM, ocorrem sonhos com manifestações fÃsicas como movimento rápido dos olhos, o movimento de suas patas, unhas, bigodes e/ou orelhas. Eles também podem miar ou mudar de posição. Mesmo que estejam profundamente adormecidos, seus o cérebro permanece em alerta, e é por isso que eles podem desfrutar de carÃcias enquanto dormem.
- Fase não REM: nesta fase o o corpo se repara, e se forem gatinhos eles crescemOs sonhos que eles podem ter não são tão vÃvidos, então eles permanecerão mais quietos e tranquilos na cama.
Na prática, eles alternam entre microcochilos de 15 a 30 minutos de sono leve e perÃodos mais profundos que, somados ao longo do dia, podem totalizar várias horas de sono profundo . Durante o sono REM, você poderá observar tremores, contrações nas patas ou vibração dos bigodes: sinais de que estão sonhando. É melhor não acordá-los abruptamente durante essa fase.
Por que os gatos dormem tanto?
A principal motivação dos gatos é o instinto predatório . A caça exige um gasto energético máximo , e os felinos conservam energia dormindo para estarem prontos quando chegar a hora de perseguir a presa. Mesmo que seu gato viva dentro de casa e não cace, sua programação biológica mantém esse padrão.
Além disso, existem fatores que aumentam ou diminuem o repouso:
- idade: gatinhos em crescimento e gatos mais velhos pode alcançar até 20 horas diariamente. Os idosos perdem massa muscular e mobilidade, então reduzir sua atividade.
- Temperatura: no tempo frio eles tendem a Dormir mais para conservar o calor; em dias muito quentes, eles procurarão longas sonecas em lugares frescos e ativarão suas brincadeiras quando a temperatura cai.
- Ambiente e estÃmulos: O tédio Dormir em ambientes fechados aumenta as horas de sono. Mais brincadeira e enriquecimento reduz a sonolência diurna.
Padrão diário, cochilos e comportamentos curiosos
Muitos gatos adaptam parte da sua rotina à da sua famÃlia humana, mas continuam a ter um padrão de sono polifásico : dormem em vários perÃodos ao longo do dia. Não se surpreenda se o acordarem ao amanhecer a pedir comida e depois adormecerem profundamente para a sua primeira sesta.
Eles escolhem lugares seguros e quentes: radiadores, sofás, caixas ou até mesmo armários, por causa do silêncio e do calor. Se dormem de costas para a parede, estão buscando proteção contra surpresas por trás.
O ronco também é comum durante o sono profundo. É mais frequente em gatos braquicefálicos (como os persas) ou em gatos com sobrepeso devido à sua anatomia ou à compressão das vias aéreas. Se o ronco começar repentinamente ou for acompanhado de dificuldade para respirar , consulte um veterinário.
Eles costumam deitar-se sobre você: confiam em você, buscam calor e você lhes proporciona conforto. Ao acordarem, você os verá se espreguiçando e bocejando para ativar os músculos e a circulação.
É ruim que meu gato durma tanto?
Um gato pode dormir bastante e ser saudável. O que preocupa é uma mudança na sua rotina habitual . Se ele de repente dormir mais ou menos, comer menos, perder peso ou estiver letárgico, marque uma consulta com o veterinário . Além disso, fique atento ao seu estilo de vida sedentário : muitas sonecas com pouca atividade contribuem para o ganho de peso.
Como melhorar seu descanso (e seu bem-estar)
- Ambiente tranquilo:Oferecem camas macias em áreas sem ruÃdo ou correntes de ar; os modelos padrão caverna aumentar a sensação de segurança.
- Rotina previsÃvel: horários para refeições, brincar e descansar ajudam a regular seu ciclo.
- Estimulação diária: Arranhadores, brinquedos de caça, alimentadores interativos e circuitos olfativos reduzem a tédio.
- Alimentação: evitar refeições grandes antes de dormir; distribuir Tomas e usar dispensadores que o façam pensar.
- Feromonas: difusores de ambiente podem reduzir o stress em casas com mudanças ou onde vários animais vivem juntos.
- veterinário: em caso de distúrbios do sono, novos roncos, dor ou letargia acentuada, procure diagnóstico.
VÃdeo de gatos dormindo
Por fim, deixamos vocês com um vÃdeo lindo e engraçado de gatos dormindo. Que posições eles conseguem assumir!
Link: https://youtu.be/vwji6HiXWCs
Os gatos dormem bastante porque isso otimiza sua energia, alternando cochilos leves e sono profundo ao longo do dia; a idade, a temperatura e o ambiente determinam quantas horas eles precisam dormir. Com um lar enriquecido, rotinas estáveis ​​e sua atenção, eles desfrutarão de um sono reparador e você terá um companheiro mais ativo e saudável.